Stomatolog z Bydgoszczy pisze na blogu...

Jak nitkować zęby?

Nitkowanie wymaga nieco wprawy, lecz nie jest to straszna ilość ;-)

  1. Urywamy ok. 50 cm nici, której końce nawijamy na palce wskazujące obu dłoni.
  2. Napinamy nitkę za pomocą kciuków. Długość nitki pomiędzy dwoma palcami powinna wynosić kilka centymetrów.
  3. Nić delikatnie wprowadzamy w przestrzenie między poszczególnymi zębami i przesuwamy od góry w dół powierzchni stycznych zębów.

Czytaj dalej Jak nitkować zęby?

8 stycznia 2021

Najpierw nitkować czy szczotkować zęby?

Naukowcy wyjaśniają, że korzystniej jest najpierw nitkować zęby, a dopiero potem użyć szczoteczki do mycia. Jest tak dlatego, że nitką usuwamy więcej płytki nazębnej, dzięki temu fluor z pasty do zębów ma większe spektrum działania.

Ale pamiętajcie – to jest bardziej sugestia. Najważniejsze jest, aby w ogóle nitkować zęby podczas mycia zębów. Kolejność nitkowania i szczotkowania to jest sprawa drugorzędna.

4 stycznia 2021

Na nowy 2021 rok!

Publicznie pokazywać zdrowe zęby w radosnym uśmiechu!

Cieszyć się z łapania słonka o każdej porze dnia!

Pracować i uczyć się wśród ludzi!

Oraz zdrowia i pogody ducha przez cały 2021 rok!

Życzymy Wam i sobie

31 grudnia 2020

Przerwa świąteczna

Jutro, czyli w Wigilię Bożego Narodzenia oraz w poniedziałek 28 grudnia gabinet jest nieczynny.

23 grudnia 2020

Życzenia Bożonarodzeniowe

Wiary, która odmieni nasze serca.

Nadziei, że jutro będzie lepsze.

Miłości, która przetrwa najgorsze momenty w życiu.

Zdrowia, którego wszyscy potrzebujemy.

życzy cały zespół Blasku Uśmiechu!

Co robić po wyrwaniu zęba?

Podstawa to stosować się do zaleceń stomatologa. Ale warto przestrzegać pewnych ogólnych zasad, aby przyspieszyć gojenie rany  i zminimalizować ryzyko wystąpienia komplikacji.

Pamiętaj, że po usunięciu zęba powstaje naturalny opatrunek, czyli skrzep.
Do kilku godzin po zabiegu w miejscu rany powinien wytworzyć się skrzep krwi, który stanowi naturalne zabezpieczenie. Skrzep ochrania zębodół przed dalszym krwawieniem oraz przed zakażeniem bakteryjnym.
Jeśli nie stosujemy się do zaleceń lekarza, skrzep może się nie wytworzyć lub może dojść do jego utraty, a to prowadzi do zapalenia kości zębodołu. Objawami zapalenia są między innymi – intensywny i promieniujący ból, szary nalot w zębodole, nieprzyjemny zapach i posmak z ust, gorączka, osłabienie oraz powiększone węzły chłonne. Czytaj dalej Co robić po wyrwaniu zęba?

21 grudnia 2020

Rozwój próchnicy i stanu zapalnego zęba

W pierwszej fazie rozwoju próchnicy problem jest niedostrzegalny. Nie boli, a brzydki zapach łatwo zatuszować i pominąć.
Dlatego tak ważne są wizyty kontrolne w gabinecie stomatologicznym.

Wraz z rozwojem próchnicy pojawia się większy odorek i zaczynamy doświadczać bólu. Na początku tylko podczas gryzienia lub spożywania pokarmu o innej kwasowości lub temperaturze. Czytaj dalej Rozwój próchnicy i stanu zapalnego zęba

15 grudnia 2020

Zęby w liczbach

117 000 minut
czyli 81 pełnych dni
tylko czasu przeznaczamy na mycie zębów przez całe życie (myjąc dwa razy dziennie przez 80 lat)

100 litrów
tyle pasty do zębów zużywamy przez całe życie

48 sekund
to średni czas mycia zębów, a powinien wynosić 2-3 minuty Czytaj dalej Zęby w liczbach

11 grudnia 2020