Jak utrzymać prawidłowy stan jamy ustnej w ciąży

ciaza1Jeśli masz poranne nudności pamiętaj, żeby nie szczotkować zębów przez co najmniej godzinę.
Kwas żołądkowy rozmiękczył szkliwo i szczotkowanie mogłoby je uszkodzić.
Możesz przepłukać jamę ustną wodą lub płukanką bezalkoholową z fluorem.

Spożywanie słodkich pokarmów spożywaj razem z posiłkiem, żeby zmniejszyć zagrożenie próchnicą.

Jedz zbilansowane posiłki pamiętając, że zęby twojego dziecka zaczynają się rozwijać jeszcze przed urodzeniem.

Pamiętaj o profilaktyce jamy ustnej. Odwiedzaj higienistkę stomatologiczną co 3 miesiące.

4 grudnia 2015komentarze 2

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

2 myśli nt. „Jak utrzymać prawidłowy stan jamy ustnej w ciąży”

  1. Dziękujemy za miłe słowa. Cieszymy się, że możemy Państwu przekazać troszeczkę fachowych porad.

  2. Wiele kobiet w dalszym ciągu nie zdaje sobie sprawy, że zmiany wywołane przez ciążę w ich organizmie to nie tylko zmiana gospodarki hormonalnej. Bardzo ciekawy wpis. Pozdrawiam :)