Produkty, które szkodzą zębom

produktyNa liście tej znajdują się produkty zawierające duże ilości cukru.

  1.  Suszone owoce
    zawierają ogromne ilości cukru, są bardzo lepkie i mocno przywierają do zębów.
    Koniecznie po zjedzeniu umyj i wypłucz zęby a także obowiązkowo wynitkuj.
  2.  Landrynki i twarde cukierki
    są twarde dlatego są długo ssane i cukier długo zalega w ustach.
  3.  Słodzone napoje gazowane
    to bardzo groźne dla zębów połączenie cukrów i kwasów, które niszczą szkliwo i ułatwiają bakteriom wnikanie w głąb szkliwa.
  4.  Chipsy
    zawierają duże ilości cukrów prostych, niekorzystnie wpływających na stan dziąseł i bardzo łatwo oblepiają zęby jak również dostają się do przestrzeni międzyzębowych.
  5.  Kwaśne soki owocowe
    z jednej strony mają dużo witamin, z drugiej zawierają dużo kwasów rozmiękczających szkliwo.
  6.  Alkohol
    picie alkoholu zmniejsza wydzielanie śliny, która jest neutralnym środkiem czyszczącym zęby i wypłukujących resztki pokarmu, lecz także zawiera przeciwciała zabijające szkodliwe bakterie.
  7.  Fast foody
    nie dość, że zawierają ogrom pustych kalorii, to też oblepiają zęby i utrudniają ich naturalne obmywanie przez ślinę.
  8.  Kawa i czarna herbata
    picie tych napojów powoduje przebarwienie zębów. Na szczęście po dokładnym umyciu lub wypiaskowaniu osad schodzi.

Warto podkreślić, że wszystkie produkty są dla ludzi, lecz ważny jest rozsądek oraz wiedza jak i kiedy zapobiegać kłopotom z zębami.

7 marca 2016

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *