Szybkie i niedokładne mycie zębów – to problem z którym spotykamy się na co dzień.
Przypominamy – myć zęby należy co najmniej 2 minuty i oczywiście należy to robić dokładnie.
W tym wpisie znajdziesz porady dotyczące odpowiedniego używania szczoteczki do zębów.
A dla tych, którzy mają kłopot z odmierzaniem czasu proponujemy poręczne małe klepsydry. Taki drobiazg może znacząco pomóc w przyswojeniu nawyku odnośnie długości mycia zębów. Pomoże zaobserwować ile mniej więcej ruchów przypada na każdą część jamy ustnej.
1 lutego 2018 komentarze 2
Można też liczyć do 30 na każdą ćwiartkę. Klepsydry są super dla dzieci, stają się bardziej skupione. Innym świetnym pomysłem dla dzieci jest puszczanie lubianej piosenki, która trwa te 2-3 minuty.
Z moimi dzieciakami miałam problemy, ciężko było zachęcić do dokładnego szczotkowania. My poradziliśmy sobie myjąc zęby razem – dzieci patrzyły jak myjemy oraz jak długo myjemy daną ćwiartkę szczęki. Później przez jakiś czas klepsydra służyła im za przypomnienie :-)