Udanego wypoczynku w długi weekend!

I nie zapominajcie o szczotkowaniu, próchnica nie ma długiego weekendu 😉 😀

Artykuł Gabinet w piątek nieczynny pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

Podobnie dym tytoniowy od wieków służył także do odstraszania insektów. Rdzenni mieszkańcy Ameryki okadzali się dymem, aby mniej dokuczały im owady. To dość obrazowe: coś, co odstrasza robale i może działać jak trucizna na szkodniki, trudno traktować jako coś obojętnego dla człowieka.

Dlatego warto pamiętać, że nikotyna nie jest symbolem relaksu, stylu ani „małej przyjemności”. To substancja toksyczna, która bardzo łatwo wchodzi w codzienny nawyk i potrafi skutecznie przejąć kontrolę nad organizmem.

Negatywny wpływ nikotyny na jamę ustną

Nikotyna ma wyraźnie niekorzystny wpływ na zdrowie jamy ustnej. Przede wszystkim powoduje obkurczanie naczyń krwionośnych, przez co dziąsła są gorzej ukrwione. W efekcie tkanki wolniej się regenerują, a proces gojenia może być utrudniony.

Dodatkowym problemem jest to, że nikotyna może „maskować” stan zapalny. Dziąsła nie zawsze krwawią tak intensywnie, jak powinny przy chorobie, dlatego pacjent może zbyt późno zauważyć, że dzieje się coś niepokojącego.

Do najczęstszych skutków działania nikotyny w jamie ustnej należą:

• większe ryzyko zapalenia dziąseł i chorób przyzębia,
• wolniejsze gojenie się ran i podrażnień w jamie ustnej,
• zmiana koloru zębów i trudne do usunięcia przebarwienia,
• odkładanie się brązowych osadów na zębach,
• nieświeży oddech, czyli halitoza,
• przebarwienia na dziąsłach i błonie śluzowej,
• osłabienie zmysłu smaku i węchu,
• większa podatność na infekcje, w tym grzybicę jamy ustnej,
• możliwość wystąpienia tzw. włochatego języka,
• ryzyko zapalenia podniebienia, szczególnie u osób palących,
• pojawienie się zmian przednowotworowych, które wymagają kontroli specjalistycznej,
• zwiększone ryzyko nowotworów jamy ustnej, gardła i płuc.

Warto pamiętać, że zmiany wywołane przez nikotynę nie zawsze są od razu widoczne. Czasem rozwijają się powoli i podstępnie, dlatego regularne wizyty u stomatologa są szczególnie ważne u osób palących papierosy, korzystających z e-papierosów lub innych produktów zawierających nikotynę.

Artykuł Wpływ nikotyny na jamę ustną pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

instagram.com/reels/DYFHddgs4Xu

W rzeczywistości próchnica zębów zwykle nie wygląda aż tak dramatycznie z dnia na dzień, ale jedno jest pewne:
próchnica potrafi działać po cichu, cierpliwie i bez zaproszenia.

Dlatego warto potraktować ten filmik z przymrużeniem oka, ale samą higienę jamy ustnej już całkiem serio.

Regularne szczotkowanie, nitkowanie, rozsądne podejście do słodyczy i wizyty kontrolne u dentysty to nadal najlepszy sposób, żeby taki „horror” nie przeniósł się z animacji do prawdziwego życia.

Artykuł Rozwój próchnicy pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

instagram.com/reels/DYfb6oNlKU-/

To prawda, że jeśli doznasz urazu i wypadnie Ci zdrowy ząb to jest duża szansa na jego uratowanie. 
Warto tu jednak dopowiedzieć:

• Chwyć ząb tylko za koronę, nie za korzeń.

• Jeśli ząb jest brudny, delikatnie opłucz go mlekiem, solą fizjologiczną albo śliną. Nie szoruj i nie używaj zwykłej wody z kranu.

• Spróbuj włożyć go z powrotem do zębodołu, jeśli to możliwe.

• Jeśli się nie da, włóż go do mleka lub śliny i jedź pilnie do dentysty albo na SOR.

Kiedy szanse są najlepsze

Najlepsze rokowanie jest w pierwszych 15–60 minutach po urazie, a skuteczność spada im dłużej ząb pozostaje poza jamą ustną. Jeśli minęło dużo czasu albo ząb był suchy ponad 60 minut, nadal warto iść do dentysty, ale szanse na uratowanie są mniejsze.

Ważne rozróżnienie

To dotyczy zęba stałego. Zębów mlecznych zwykle nie próbuje się wkładać z powrotem, bo można uszkodzić rozwijający się ząb pod spodem.

Uwaga!

Jeśli doszło do silnego urazu, krwawienia, bólu szczęki, rozchwiania innych zębów albo podejrzenia złamania, potrzebna jest pilna pomoc stomatologiczna lub medyczna.

Artykuł Jeśli zgubisz zęba… pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

instagram.com/reels/DV9ZR89CLa4

Ale tak na serio, to kamienia potrafi się nazbierać więcej, niż myślisz.
A im dłużej czeka, tym trudniej się z nim rozstać.

Dlatego lepiej nie odkładać tego „na później”.
Twoje zęby naprawdę to docenią, a i portfel będzie się cieszył.

Zapraszamy do naszego gabinetu!

Artykuł Kamień nazębny pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

W jamie ustnej każdego dnia gromadzą się bakterie. Jeśli nie usuwamy ich regularnie podczas szczotkowania i nitkowania, mogą prowadzić do stanów zapalnych dziąseł i infekcji. Problem w tym, że bakterie z jamy ustnej potrafią przedostawać się do krwiobiegu. Badania pokazują, że przewlekłe stany zapalne w ustach mogą mieć związek między innymi z chorobami serca, cukrzycą czy osłabieniem odporności.

Ale to nie wszystko. Zdrowy uśmiech wpływa również na psychikę. Chodzi nie tylko o sytuację, gdy bolą nas zęby, przez co nie chcemy się uśmiechać lub wstydzimy się uśmiechać bo mamy świeży oddech. Bakterie „wyhodowane” w buzi mają znacznie większy wpływ. O tym dowiesz się z krótkiego filmiku.

@dr_roman_borczyk

Twoje zęby 🦷 mają wpływ na… całe ciało! Brzmi zaskakująco? A jednak to fakt. To, co dzieje się w jamie ustnej, nie zostaje tylko w jamie ustnej. Bakterie odpowiedzialne za problemy z zębami i dziąsłami mogą wpływać na serce, nerki, skórę, a nawet na rozwój chorób autoimmunologicznych. A ponieważ jama ustna to początek przewodu pokarmowego, zaniedbanie higieny może zaburzyć mikrobiom jelitowy — czyli aż 80% naszej odporności! Co więcej… mikrobiom jelit jest powiązany z produkcją serotoniny, hormonu szczęścia. Czyli zdrowe zęby to nie tylko uśmiech, ale też lepsze samopoczucie. 🎥 W najnowszej rolce opowiadam o tym, jak bakterie z jamy ustnej wpływają na zdrowie całego organizmu i dlaczego warto dbać o zęby bardziej, niż myślisz. #ciekawostkistomatologiczne #mikrobiomjelitowy #stomatologia #klinikaborczyk #katowice

♬ dźwięk oryginalny – dr_roman_borczyk

Warto pamiętać o kilku prostych zasadach:

• myj zęby minimum 2 razy dziennie,
• używaj nici dentystycznej,
• regularnie wymieniaj szczoteczkę,
• odwiedzaj stomatologa przynajmniej raz na pół roku.

Bo zdrowy uśmiech naprawdę potrafi poprawić humor – i to dosłownie!

Artykuł Uśmiech, zdrowie i… hormony szczęścia pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

instagram.com/p/DXR68dEEf2v

Brzmi groźnie? Spokojnie, choć dodatkowe zęby mogą powodować problemy, współczesna stomatologia dobrze sobie z nimi radzi.

Co to właściwie jest hiperdoncja?

Hiperdoncja to sytuacja, w której w jamie ustnej pojawiają się dodatkowe zęby, ponad standardową liczbę. Człowiek dorosły powinien mieć zwykle 32 zęby stałe (łącznie z ósemkami), ale u niektórych osób natura dorzuca coś „gratis”.

Takie dodatkowe zęby nazywa się nadliczbowymi. Mogą:

• być całkowicie ukryte w dziąśle,
• wyrastać obok normalnych zębów,
• mieć dziwny kształt,
• albo wyglądać prawie jak zwykły ząb.

Czasem człowiek nawet nie wie, że je ma — wychodzą przypadkiem na zdjęciu RTG podczas zwykłej kontroli.

Skąd się biorą dodatkowe zęby?

I tu dochodzimy do pytania za milion punktów: dlaczego organizm robi coś takiego?

Nie ma jednej konkretnej odpowiedzi. Najczęściej mówi się o:

• uwarunkowaniach genetycznych,
• zaburzeniach rozwojowych,
• nadaktywności tkanek odpowiedzialnych za tworzenie zębów.

Czyli w skrócie: organizm trochę przesadza z produkcją.

Hiperdoncja częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet i najczęściej dotyczy przednich zębów górnej szczęki.

Czy dodatkowy ząb zawsze oznacza problem?

Niekoniecznie. Niektóre nadliczbowe zęby siedzą sobie spokojnie i nie przeszkadzają przez całe życie.

Ale bywa też mniej kolorowo. Dodatkowe zęby mogą:

• wypychać inne zęby,
• powodować stłoczenia,
• utrudniać wyrzynanie stałych zębów,
• prowadzić do wad zgryzu,
• utrudniać dokładne mycie,
• zwiększać ryzyko próchnicy i stanów zapalnych.

Czasem właśnie przez hiperdoncję dziecku „nie chce wyjść” stały ząb, mimo że mleczak już dawno wypadł.

Jak wygląda leczenie hiperdoncji?

Najpierw potrzebna jest dokładna diagnostyka — zwykle zdjęcie RTG albo tomografia. Dentysta musi sprawdzić:

• gdzie znajduje się dodatkowy ząb,
• czy wpływa na inne zęby,
• i czy trzeba coś z nim robić.

Nie każdy przypadek wymaga leczenia. Jeśli dodatkowy ząb nie powoduje problemów, czasem wystarczy obserwacja.

Jeżeli jednak zaczyna mieszać w ustawieniu zębów albo powoduje problemy ortodontyczne, najczęściej usuwa się go chirurgicznie.

Brzmi poważnie, ale w praktyce to bardzo często rutynowy zabieg.

Ciekawostka na koniec 👀

Rekordziści potrafią mieć nie jeden, ale kilka albo nawet kilkanaście dodatkowych zębów. To już naprawdę rzadkie przypadki, ale medycyna zna takie historie. Organizm człowieka bywa naprawdę kreatywny.

Dlaczego warto robić zdjęcia RTG?

Bo nie wszystko widać gołym okiem. Hiperdoncja to świetny przykład sytuacji, w której pacjent może niczego nie podejrzewać, a dodatkowy ząb spokojnie ukrywa się pod dziąsłem.

Regularne kontrole stomatologiczne pomagają wychwycić takie rzeczy odpowiednio wcześnie — zanim zaczną powodować większy bałagan w jamie ustnej.

A zęby zdecydowanie lubią porządek 😉

Artykuł Hiperdoncja – kiedy zębów jest za dużo pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

„Lustereczko, powiedz przecie…
czy nie mam pietruszki między jedynkami?” 😄

A tak poważniej to nie od dziś wiadomo, że piękny uśmiech potrafi poprawić humor lepiej niż poranna kawa.

Dlatego przypominamy, że o zęby warto i należy dbać każdego dnia, a nie tylko przed wizytą u dentysty! Regularne szczotkowanie, nitkowanie i kontrola u stomatologa sprawiają, że nasz uśmiech może śmiało patrzeć w lustro bez żadnych kompleksów. 🦷✨

Artykuł Lustereczko, lustereczko… pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

O co chodzi z tym niepłukaniem?

Pasta do zębów zawiera fluor, czyli składnik, który pomaga wzmacniać szkliwo i chroni zęby przed próchnicą. Kiedy po myciu od razu wypłukujesz usta wodą, dosłownie zmywasz dużą część fluoru, zanim zdąży zadziałać.

To trochę jak nałożenie kremu na twarz i natychmiastowe zmycie go wodą. Niby coś tam zostało, ale efekt jest dużo słabszy.

Co robić zamiast płukania?

Najlepiej po prostu wypluć nadmiar pasty i tyle. Bez popijania, bez płukania ust. Dzięki temu fluor zostaje na zębach dłużej i ma czas działać.

Nie chodzi o to, żeby chodzić z pełną pianą w ustach przez pół godziny. Wystarczy nie przepłukiwać ich od razu wodą.

A co z płynem do płukania ust?

Tu wiele osób robi drugi klasyczny błąd — myje zęby, a potem od razu używa płynu do płukania jamy ustnej. Problem jest podobny: płyn także może wypłukać fluor z pasty.

Jeśli używasz płynu, lepiej robić to o innej porze dnia, np. po lunchu albo kilka godzin po szczotkowaniu.

Czy to naprawdę robi różnicę?

Tak, szczególnie jeśli masz skłonność do próchnicy, nadwrażliwość albo nosisz aparat ortodontyczny. Dłuższy kontakt fluoru ze szkliwem po prostu lepiej chroni zęby.

To mały nawyk, który nic nie kosztuje, a może realnie pomóc zdrowiu jamy ustnej.

Trudno się przyzwyczaić? To normalne

Dla wielu osób brak płukania po myciu zębów jest po prostu dziwny. Uczucie „świeżości po wodzie” weszło nam w krew. Ale po kilku dniach większość ludzi przestaje zwracać na to uwagę.

I właśnie takie drobne zmiany często robią największą różnicę w codziennej higienie.

Artykuł Nie płucz zębów po umyciu pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.

Jeśli używasz inhalatora ze sterydem (np. przy astmie), to pamiętaj: po inhalacji trzeba przepłukać usta.

Sterydy wziewne działają świetnie na drogi oddechowe, ale… część leku osadza się w jamie ustnej: na języku, policzkach, podniebieniu.

Taki lek działa miejscowo przeciwzapalnie, ale przy okazji osłabia lokalną odporność. A to tworzy idealne warunki dla drożdżaków Candida (które normalnie i tak mamy w jamie ustnej).
W efekcie może pojawić się grzybica jamy ustnej (tzw. kandydoza).

Kandydoza najczęściej wygląda tak:

• biały nalot na języku lub policzkach,
• pieczenie albo dyskomfort,
• czasem nieprzyjemny smak lub suchość.

Nie zawsze boli i właśnie dlatego łatwo to zignorować.

Dobra wiadomość: można temu łatwo zapobiec! Wystarczy jedna prosta rzecz:

Po każdej inhalacji:

• przepłucz usta wodą (ok. 30 sekund),
• wypluj (nie połykaj),
• opcjonalnie umyj zęby lub język po kilku minutach.

I tyle. Zero magii.

Dlaczego to działa? Bo po prostu zmywasz resztki leku z jamy ustnej, zanim zdążą „namieszać” w mikroflorze.

Kiedy uważać szczególnie? Ryzyko rośnie, jeśli:

• używasz sterydów codziennie,
• masz suchość w ustach,
• nosisz protezy,
• niedawno brałeś antybiotyki

Wtedy płukanie to absolutna podstawa.
 30 sekund płukania może oszczędzić Ci leczenia przeciwgrzybiczego.

Masz inhalator? To teraz pytanie:
płuczesz usta po każdym użyciu, czy „czasem zapomnisz”? 😉

Artykuł Biały nalot na języku po sterydach wziewnych pochodzi z serwisu Stomatolog Bydgoszcz - Blask Uśmiechu.