Ostatnio przypominałyśmy jak negatywnie wpływa nikotyna na jamę ustną.
Dziś kontynuujemy temat, ponieważ wiele osób myśli, że e-papierosy są bezpieczne.
W skrócie, dla osób zabieganych:
Snusy, papierosy beznikotynowe i e-papierosy nie są bezpieczną alternatywą dla tradycyjnych papierosów. Każde z nich wprowadza do jamy ustnej szkodliwe substancje chemiczne, niszczy dziąsła, przebarwia zęby i zwiększa ryzyko chorób przyzębia oraz zmian nowotworowych. Brak nikotyny nie znaczy brak szkód.
A tu dla osób, które mają czas na czytanie ;-)
Wiele osób, chcąc ograniczyć szkodliwość nałogu, sięga po produkty reklamowane jako „zdrowsza” alternatywa dla tradycyjnych papierosów. Snusy, papierosy beznikotynowe czy e-papierosy kuszą obietnicą mniejszego ryzyka. Z perspektywy stomatologa jednak obraz nie jest tak optymistyczny, jak sugerują producenci.
Papierosy beznikotynowe i snusy
Brak nikotyny nie oznacza braku szkodliwości. Papierosy beznikotynowe nadal wytwarzają dym zawierający substancje smoliste, tlenek węgla i związki kancerogenne – te same, które odpowiadają za przebarwienia szkliwa, choroby przyzębia i podwyższone ryzyko raka jamy ustnej.
Snusy, czyli saszetki umieszczane pod wargą, działają inaczej — nie wymagają spalania — ale ich długotrwały kontakt z błoną śluzową powoduje miejscowe podrażnienia, recesję dziąseł oraz zmiany w nabłonku jamy ustnej. Regularne stosowanie snusów bywa też powiązane z powstawaniem leukoplakii, czyli białawych zmian, które mogą być stanem przedrakowym.
Wapowanie — nie takie zdrowe, jak o nim opowiadają
E-papierosy to temat, przy którym warto obalić kilka mitów. Para wytwarzana przez e-papierosy zawiera:
- Glicerynę i glikol propylenowy — w wysokich temperaturach rozpadają się na akroleiny i aldehydy, drażniące dziąsła i błonę śluzową
- Aromaty — często zawierają diacetylen i inne związki chemiczne, których długofalowy wpływ na tkanki jamy ustnej nie jest jeszcze w pełni zbadany
- Metale ciężkie (nikiel, ołów, chrom) — przenikają z grzałki do pary i odkładają się na zębach oraz w tkankach miękkich
- Suche powietrze i wysoka temperatura — zmniejszają produkcję śliny, co sprzyja próchnicy i infekcjom bakteryjnym
Wapowanie to nie jest zdrowsza alternatywa dla papierosów — to po prostu inny zestaw szkodliwych substancji dostarczanych do organizmu. Z punktu widzenia zdrowia jamy ustnej efekty są podobne: stan zapalny dziąseł, osłabienie tkanek przyzębia i większa podatność na próchnicę.
Co mówią badania?
Badania opublikowane w ostatnich latach konsekwentnie wskazują, że użytkownicy e-papierosów mają wyższy wskaźnik chorób przyzębia niż osoby niepalące – zbliżony do wskaźników obserwowanych u palaczy tradycyjnych. Jama ustna jest pierwszą linią kontaktu z tymi substancjami, dlatego negatywne skutki są tu szczególnie widoczne i szybko postępują.
Jeśli myślisz o rzuceniu palenia w jakiejkolwiek formie – porozmawiaj ze swoim lekarzem i stomatologiem. Istnieją sprawdzone metody wsparcia, które nie zamieniają jednego zagrożenia na drugie.
