Nikotyna to nie „niewinny dodatek” do papierosa czy e-papierosa, ale silnie działająca substancja toksyczna. Jej zadaniem w naturze nie jest poprawianie humoru człowiekowi, tylko obrona roślin przed owadami. Nieprzypadkowo dawniej wykorzystywano ją w rolnictwie i ogrodnictwie jako środek ochrony roślin.

Podobnie dym tytoniowy od wieków służył także do odstraszania insektów. Rdzenni mieszkańcy Ameryki okadzali się dymem, aby mniej dokuczały im owady. To dość obrazowe: coś, co odstrasza robale i może działać jak trucizna na szkodniki, trudno traktować jako coś obojętnego dla człowieka.

Dlatego warto pamiętać, że nikotyna nie jest symbolem relaksu, stylu ani „małej przyjemności”. To substancja toksyczna, która bardzo łatwo wchodzi w codzienny nawyk i potrafi skutecznie przejąć kontrolę nad organizmem. Czytaj dalej Wpływ nikotyny na jamę ustną →

Ta animacja pokazuje rozwój próchnicy w wersji mocno kinowej, tak trochę jak zwiastun filmu katastroficznego, tylko że główną rolę gra ząb.

instagram.com/reels/DYFHddgs4Xu

W rzeczywistości próchnica zębów zwykle nie wygląda aż tak dramatycznie z dnia na dzień, ale jedno jest pewne:
próchnica potrafi działać po cichu, cierpliwie i bez zaproszenia.

Dlatego warto potraktować ten filmik z przymrużeniem oka, ale samą higienę jamy ustnej już całkiem serio.

Regularne szczotkowanie, nitkowanie, rozsądne podejście do słodyczy i wizyty kontrolne u dentysty to nadal najlepszy sposób, żeby taki „horror” nie przeniósł się z animacji do prawdziwego życia.

Wpadł nam w oko filmik w stylu „garść szybkich porad”.

instagram.com/reels/DYfb6oNlKU-/

To prawda, że jeśli doznasz urazu i wypadnie Ci zdrowy ząb to jest duża szansa na jego uratowanie. 
Warto tu jednak dopowiedzieć:

• Chwyć ząb tylko za koronę, nie za korzeń.

• Jeśli ząb jest brudny, delikatnie opłucz go mlekiem, solą fizjologiczną albo śliną. Nie szoruj i nie używaj zwykłej wody z kranu.

• Spróbuj włożyć go z powrotem do zębodołu, jeśli to możliwe.

• Jeśli się nie da, włóż go do mleka lub śliny i jedź pilnie do dentysty albo na SOR.

Kiedy szanse są najlepsze

Najlepsze rokowanie jest w pierwszych 15–60 minutach po urazie, a skuteczność spada im dłużej ząb pozostaje poza jamą ustną. Jeśli minęło dużo czasu albo ząb był suchy ponad 60 minut, nadal warto iść do dentysty, ale szanse na uratowanie są mniejsze.

Ważne rozróżnienie

To dotyczy zęba stałego. Zębów mlecznych zwykle nie próbuje się wkładać z powrotem, bo można uszkodzić rozwijający się ząb pod spodem.

Uwaga!

Jeśli doszło do silnego urazu, krwawienia, bólu szczęki, rozchwiania innych zębów albo podejrzenia złamania, potrzebna jest pilna pomoc stomatologiczna lub medyczna.

Filmik lekko z przesadą prezentuje moment, gdy kamień mówi „to ja już pójdę…”

instagram.com/reels/DV9ZR89CLa4

Ale tak na serio, to kamienia potrafi się nazbierać więcej, niż myślisz.
A im dłużej czeka, tym trudniej się z nim rozstać.

Dlatego lepiej nie odkładać tego „na później”.
Twoje zęby naprawdę to docenią, a i portfel będzie się cieszył.

Zapraszamy do naszego gabinetu!

Większość z nas myje zęby po prostu po to, żeby uniknąć próchnicy i mieć świeży oddech. Ale higiena jamy ustnej ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Stan naszych zębów i dziąseł wpływa na cały organizm, a nawet na samopoczucie. Czytaj dalej Uśmiech, zdrowie i… hormony szczęścia →

Większość z nas przez całe życie narzeka raczej na brak zębów niż ich nadmiar. Tymczasem istnieje wada rozwojowa, w której organizm postanawia trochę „zaszaleć” i wyprodukować dodatkowe uzębienie. Taki stan nazywa się hiperdoncją.

instagram.com/p/DXR68dEEf2v

Brzmi groźnie? Spokojnie, choć dodatkowe zęby mogą powodować problemy, współczesna stomatologia dobrze sobie z nimi radzi.

Co to właściwie jest hiperdoncja?

Hiperdoncja to sytuacja, w której w jamie ustnej pojawiają się dodatkowe zęby, ponad standardową liczbę. Człowiek dorosły powinien mieć zwykle 32 zęby stałe (łącznie z ósemkami), ale u niektórych osób natura dorzuca coś „gratis”. Czytaj dalej Hiperdoncja – kiedy zębów jest za dużo →

Większość z nas robi to automatycznie: szczotkowanie, łyk wody, szybkie płukanie i koniec. Ale po umyciu zębów lepiej nie płukać ust wodą. Brzmi dziwnie? Trochę tak. Ale ma to sporo sensu.

O co chodzi z tym niepłukaniem?

Pasta do zębów zawiera fluor, czyli składnik, który pomaga wzmacniać szkliwo i chroni zęby przed próchnicą. Kiedy po myciu od razu wypłukujesz usta wodą, dosłownie zmywasz dużą część fluoru, zanim zdąży zadziałać.

To trochę jak nałożenie kremu na twarz i natychmiastowe zmycie go wodą. Niby coś tam zostało, ale efekt jest dużo słabszy. Czytaj dalej Nie płucz zębów po umyciu →

Jeśli używasz inhalatora ze sterydem (np. przy astmie), to pamiętaj: po inhalacji trzeba przepłukać usta.
Serio, serio, to nie jest „opcjonalny bonus”, tylko coś, co realnie chroni Twoją jamę ustną.

Sterydy wziewne działają świetnie na drogi oddechowe, ale… część leku osadza się w jamie ustnej: na języku, policzkach, podniebieniu.

Taki lek działa miejscowo przeciwzapalnie, ale przy okazji osłabia lokalną odporność. A to tworzy idealne warunki dla drożdżaków Candida (które normalnie i tak mamy w jamie ustnej).
W efekcie może pojawić się grzybica jamy ustnej (tzw. kandydoza). Czytaj dalej Biały nalot na języku po sterydach wziewnych →

Jak my uwielbiamy zalew informacyjny, a zwłaszcza krótkie infopiguły z TikToka 😉

Ostatnio wpadł nam w łapki taki przeklejony na Facebooka, głoszący o tym, że będziemy mieli trzecie zęby
facebook.com/reel/1264143192151726

Jak można się dowiedzieć z tego TikToka – to znowu biedny kod DNA jest wszystkiemu winny!
Tak jak przez wadliwy kod DNA mamy mnóstwo chorób, tak też i skurczygnat jest odpowiedzialny za to, że mamy tylko dwa zestawy zębów. No matka natura nas urządziła z tym genotypem! Oj, przepraszam, to w sumie sami się urządziliśmy zgodnie z teorią Darwina. Takie sobie mutacje genów zafundowaliśmy…

Niestety prawda leży gdzieś pośrodku. Bardzo często można usłyszeć, że geny są winne za to i za tamto. Ale to jest błędne podejście. Teoria Darwina jest mylna, dobra była zanim człowiek odkrył jak działa kod DNA. Czytaj dalej Trzecie zęby →