Dziś rozbroimy hasło „zęby Ozempic”. Już od jakiegoś czasu stało się ono popularne. Zęby Ozempic to zbiorcze określenie różnych problemów stomatologicznych, o których donoszą pacjenci przyjmujący leki z grupy GLP-1. To nie jest oficjalna diagnoza, a raczej skrót myślowy z mediów i gabinetów dentystycznych.
Ozempic a zdrowie jamy ustnej: co wiemy, a co na razie tylko podejrzewamy
Liczba osób stosujących Ozempic (semaglutyd) rośnie – lek jest zarejestrowany do leczenia cukrzycy typu 2 oraz ograniczania ryzyka sercowo-naczyniowego u tej grupy pacjentów. W praktyce bywa też używany „na odchudzanie”, choć do długoterminowej redukcji masy ciała przeznaczony jest Wegovy (również semaglutyd).
Jakie problemy stomatologiczne są zgłaszane?
- próchnica,
- nadwrażliwość zębów,
- erozja szkliwa,
- w cięższych przypadkach nawet utrata zębów (pojedyncze doniesienia).
Skąd to się może brać?
1) Nudności i wymioty (dowody mocne)
To najczęstsze działania niepożądane w badaniach klinicznych Ozempicu: nudności dotyczyły ok. 15,8–20,3%, a wymioty 5–9,2% pacjentów (w zależności od dawki). Kontakt szkliwa z kwasem żołądkowym sprzyja erozji i nadwrażliwości.
Warto dodać, że w dokumentacji leku odnotowano także objawy refluksowe (<2%), które również mogą nasilać kwasową erozję.
2) Suchość w ustach / mniejsza ilość śliny (dowody ograniczone)
Kserostomia nie widnieje w oficjalnej ulotce FDA jako typowy skutek uboczny Ozempicu, ale opisano pojedyncze przypadki hiposialii po semaglutydzie i rośnie liczba relacji pacjentów/dentystów. Ślina chroni szkliwo i dziąsła, więc jej ubytek może zwiększać ryzyko próchnicy.
3) Zmiany nawyków żywieniowych (dowody pośrednie)
Silne hamowanie apetytu bywa powodem zbyt ubogiej diety, co może sprzyjać niedoborom (np. wit. D, C, z grupy B) ważnym dla dziąseł i tkanek jamy ustnej. To nie jest bezpośredni efekt leku, ale możliwa konsekwencja nadmiernie restrykcyjnego jedzenia.
4) „Czynnik ludzki”
U części osób nudności, zmęczenie lub gorsze samopoczucie przekładają się na słabszą higienę (rzadsze szczotkowanie/nitkowanie), co mechanicznie zwiększa płytkę i zapalenie dziąseł.
Co robić, żeby zminimalizować ryzyko?
Nawadnianie
Pij regularnie wodę (małe łyki przez cały dzień). To najprostszy sposób na wsparcie śliny.
Pobudzanie śliny
Żuj bezcukrową gumę (najlepiej z ksylitolem) lub sięgnij po pastylki z ksylitolem/preparaty ślinopodobne. To pomaga buforować kwasy i „wypłukiwać” resztki. (ADA podkreśla ochronną rolę śliny i żucia gumy w erozji). ADA
Higiena na autopilocie
Myj zęby 2× dziennie pastą z fluorem i codziennie czyść przestrzenie międzyzębowe (nić/szczoteczki międzyzębowe/irygator). Jeśli masz wrażliwe dziąsła — wybierz miękką szczoteczkę.
Fluor i profilaktyka w gabinecie
Rozważ płukankę z 0,05% NaF na co dzień i profesjonalne lakiery/żele fluorkowe u dentysty przy zwiększonym ryzyku erozji.
Po epizodach nudności/wymiotów
Nie szczotkuj od razu — najpierw wypłucz usta wodą lub roztworem sody oczyszczonej (1 łyżeczka na szklankę wody), a szczotkowanie odłóż o 30–60 minut. Chroni to zmiękczone szkliwo przed ścieraniem.
Drobne „antysuchościowe” nawyki
Ogranicz alkohol, kofeinę i tytoń — wszystkie potęgują suchość w ustach. Dbaj o oddychanie nosem i nawilżanie powietrza.
Utrzymuj zbilansowaną dietę
Pilnuj białka, wapnia, wit. D oraz witamin z grupy B i wit. C; w razie dużej utraty apetytu porozmawiaj z lekarzem/diabetologiem o bezpiecznych zamiennikach i suplementacji.
Informuj dentystę o GLP-1
Jeśli zaczynasz lub zwiększasz dawkę, daj znać w gabinecie – łatwiej wtedy zaplanować wizyty i profilaktykę.
Ważne doprecyzowania merytoryczne
„Zęby Ozempic” to potoczne określenie – nie ma formalnego rozpoznania ani jednoznacznych danych, że semaglutyd bezpośrednio uszkadza zęby. Problemy pojawiają się raczej wtórnie (kwasy przy wymiotach/refluksie, ewentualna suchość, gorsza higiena).
Suchość w ustach: nie jest wymieniona w etykiecie FDA jako częsty skutek uboczny Ozempicu, ale istnieją opisy przypadków hiposialii po semaglutydzie, warto być czujnym.
Częstość nudności/wymiotów w badaniach: ~15,8–20,3% (nudności) i 5–9,2% (wymioty) — to dane z tabeli działań niepożądanych w dokumentacji FDA.
Tak więc jeśli stosujesz Ozempic i zauważasz suchość w ustach, nadwrażliwość, częste zgagi/wymioty czy szybkie „psucie się” zębów, zgłoś to dentyście i lekarzowi prowadzącemu. Wczesna interwencja (nawodnienie, higiena z fluorem, neutralizacja kwasów po wymiotach, ewentualne preparaty ślinopodobne) realnie ogranicza ryzyko trwałych uszkodzeń. Nie odstawiaj samodzielnie leku – decyzję zawsze podejmuj z lekarzem.
Źródła:
https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2025/209637s025lbl.pdf
https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/dental-erosion
https://www.infodent24.pl/strefapacjentapost/ozempic-lek-ktory-dewastuje-zeby-co-robic,126465.html
https://adanews.ada.org/huddles/ozempic-may-yield-weight-loss-but-also-bad-breath
