Stomatolog z Bydgoszczy pisze na blogu...

Uważaj na wodę z cytryną

Czy woda z dodatkiem cytryny to samo zdrowie? Niestety nie zawsze. Pomimo niewątpliwych korzyści płynących z picia tego napoju, pewna część ciała może poważnie ucierpieć.

Ha! Powiało grozą? Nie bój nic, przy zachowaniu pewnych zasad możesz spokojnie cieszyć się wodą z cytryną :-) Czytaj dalej Uważaj na wodę z cytryną

24 lipca 2023

Ola i Sara robią blask!

Ola i Sara robią blask,
czyli doktor Zofia odkrywa nową pasję – kręcenie filmów! 😃

10 lipca 2023

Magisterium

Justyna właśnie obroniła się.
Wiadomo, przecież zna karate i jest odważna 😉
Ale tak poważniej, to chodzi o jej wielką wiedzę, doświadczenie oraz mnóstwo czasu, który poświęciła na ten cel.

A ci co przygotowywali ten wpis bardzo gratulują i są dumni! 😀

5 lipca 2023

Jabłko kontra pączek

Pączek to nie tylko mnóstwo cukru, ale też i dużo tłuszczu.
Czyli połączenie składników, które jeszcze bardziej negatywnie działa na nasze ciała.

A jabłko? Samo zdrowie!
Nawet osoby z cukrzycą mogą spożywać te owoce. Świeże jabłka zawierają witaminę C oraz większość innych witamin (B1, B2, B3, B5, B6, B9, A i Retinol, E i tokoferol, K, β-Karoten, likopen[2]) i minerałów.
Do tego dużą ilość błonnika roślinnego, a także pektyny.

Cukiernicy nas za to nie polubią, ale uważamy, że pączki to wyjątkowo odświętna przekąska.
Zresztą tak jak i inne słodycze – lepiej chrupnąć jakiś owoc, a tych mamy duuużo do wyboru.

Pamiętajcie tylko, że najwięcej cukru zawierają owoce egzotyczne (banany, ananasy etc.), no i oczywiście wszelkie suszone owoce. Więc z nimi należy zachować umiar.

3 lipca 2023

Dzień gospodarczy

W każdej firmie, nawet w takiej, która na środku ma czerwony i duży fotel, dzień gospodarczy jest potrzebny.
Tak oto właśnie wyglądał ostatnio ten dzień u nas 😃

Aha! Pamiętajcie, że to jest żart, bo prawda niestety jest zupełnie inna.
Bakterie są zaraźliwe i jak zombie rozejdą się po całej buzi, wystarczy jeden chory ząbek…

Także myjcie ząbki dokładnie i systematycznie,
no i uśmiechajcie się często!
Bo kto wietrzy zęby tego leczą od środka endorfiny 😁

30 czerwca 2023

Urocze Flossiki

Dziękujemy pani Asi (przedstawicielce firmy DMG) za dobre rady i ogromną życzliwość, którymi jesteśmy obdarowani przy każdej wizycie. To dla nas bardzo ważne. A Flossiki są urocze!

27 czerwca 2023

Kwas jabłkowy skuteczny przeciw suchości w jamie ustnej

Stosowany doustnie spray zawierający 1 procent kwasu jabłkowego znacząco poprawia samopoczucie pacjentów z kserostomią, informuje periodyk Oral Diseases.

Zastosowanie kwasu jabłkowego w sprayu zostało udowodnione naukowo jako skuteczny środek przeciw suchości w jamie ustnej.

Kserostomia może być uciążliwa, ponieważ mniejsza ilość wydzielanej śliny lub zmiany w jej składzie powodują nie tylko suchość w ustach, ale też mogą wywoływać uczucie ciała obcego i pieczenie. Stan ten utrudnia żucie, połykanie i noszenie protez. Czytaj dalej Kwas jabłkowy skuteczny przeciw suchości w jamie ustnej

26 czerwca 2023

Wreszcie wakacje

Wakacje nadeszły, ale nie dla ząbków! To fakt oczywisty dla nas.

Niestety nie każde dziecko ma wypracowaną rutynę higieny jamy ustnej.
Dlatego na rodzicach spoczywa obowiązek pilnowania czy pociecha, także ta starsza, pamięta o myciu ząbków.
No i czy robi to należycie.

A w wakacje można w łóżku długo zalegiwać i do późna przesiadywać.
Dlatego rodzice pamiętajcie, aby sprawdzić czy dziecko pamięta :-)

23 czerwca 2023