Za nieświeży oddech odpowiadają bakterie w jamie ustnej. Dlatego sposób odżywiania mocno wpływa na niemiły zapach z ust.

Dieta bogata w cukry proste powoduje obniżenie pH w ustach i zanik bakterii, które wolą bardziej obojętne środowisko. Za to wspomaga wzrost flory S. mutans, która niszczy szkliwo. Czytaj dalej Halitoza & Dieta ? →

Dawno, dawno temu to fryzjerzy i kowale zajmowali się usuwaniem zębów za pomocą obcęgów.
Później dołączyli do nich farmaceuci.
Takie były początki stomatologii w naszej zachodniej cywilizacji :-)

Bakterie i płytka nazębna najczęściej ukrywają się na linii dziąseł, w bruzdach.

Gdy główka szczoteczki będzie lekko pochylona w kierunku bruzdy i ułożona w połowie na dziąsłach, a w połowie na zębach, to znacznie skuteczniej oczyścimy zęby.

Pamiętaj także, aby nacisk na szczoteczkę był minimalny, a jej ruchy małe i koliste.

A Ty jak trzymasz szczoteczkę?

Na dbanie o jamę ustną nigdy nie jest za wcześnie.
Bo za późno to może być ;-)

Najnowsze badania wskazują, że rodzice mający problem z parodontozą zakażają swoje dzieci bakteriami, które w przyszłości mogą wywołać chorobę przyzębia.
Niestety, patogeny pozostają w jamie ustnej, mimo że dzieci przechodzą różnego typu zabiegi lecznicze.
Dlatego profilaktyka stomatologiczna nawet w pierwszym roku życia dziecka ma uzasadnienie.

Czytaj dalej Profilaktyka stomatologiczna w pierwszym roku życia dziecka →

Twój maluszek skończył rok i nie ma jeszcze ani jednego ząbka?

Przyjmij gratulacje! Zapewne w nocy się dobrze wysypiasz, no oczywiście póki co ;-)

Ale uważaj, ponieważ brak mleczaków u rocznego dziecka może świadczyć o nieprawidłowej gospodarce mineralno-wapniowej oraz niedoborze witaminy D3.

Nadchodzą chłodne poranki i wieczory. W ciągu dnia jest jeszcze w miarę ciepło. To bardzo zdradliwa pogoda.
Dlatego warto sięgnąć po sprawdzony sposób, który wesprze nas w utrzymaniu zdrowia. I przy okazji zdrowia zębów! :-)

1. Wieczorem po umyciu zębów i wypłukaniu zwykłą wodą płuczemy buzię wodą z dodatkiem wody utlenionej.
2. Do irygatora także dolewamy wody utlenionej.
3. Warto także płukać gardło wodą z dodatkiem wody utlenionej.

Czytaj dalej Woda utleniona – jesienny przypominacz →

Zęby w ciąży lecą często i to wcale nie do ciepłych krajów ;-)

Dzieje się tak ponieważ:

1. Wymioty i zgaga – kwaśne pH osłabia powierzchnie zębów.

2. Odruch wymiotny utrudnia mycie zębów, więc myjesz rzadziej.

3. Oddychasz ustami, bo masz duszności lub obrzęk śluzówek. W ten sposób pozbywasz się ochrony w postaci śliny. Czytaj dalej Czy zęby lecą w ciąży? →

Niedosypianie może mieć wiele negatywnych skutków dla samopoczucia i zdrowia. W parze z brakiem snu często idzie także stres, depresja, cukrzyca, nadciśnienie czy problemy z sercem.

Jednakże zaskakujący może być fakt, że brak odpowiedniej ilości i jakości snu odbije się także na kondycji dziąseł. Czytaj dalej Brak snu i chore dziąsła →