W związku z tematem mycia zębów najczęściej spotykamy się z pytaniami:
– jaką szczoteczkę manualną wybrać?
– jak myć zęby?
Szczoteczka powinna być dostosowana do wieku, czyli do wielkości przestrzeni w buzi oraz do dłoni.
Inne szczoteczki będą dla dzieci, a inne dla dorosłych.
Zazwyczaj dobrym wyborem będzie włosie o średniej twardości. Twarde mogą poranić dziąsła. Miękkie natomiast nie wszędzie dobrze doczyszczą. Bywają osoby z wrażliwymi dziąsłami, więc u nich najlepiej użyć miękkiej szczoteczki.
Pamiętaj, że po umyciu szczoteczką możesz sięgnąć po nici dentystyczne i/lub irygator!
Jak myć zęby?
Opisywałyśmy to nie raz. O, na przykład tutaj – najlepsze metody szczotkowania zębów.
Na koniec została bardzo ważna sprawa!
Należy myć systematycznie, minimum 2 razy dziennie, a po każdej przekąsce najlepiej wypłukać usta wodą.
