Daj buzi odpocząć! Jedz co 2 godziny.
Dzięki temu ślina będzie mogła oczyścić zęby i zneutralizować kwasy próchnicotwórcze.- Po wypiciu soku przepłucz buzię samą wodą.
Sok oraz słodzone napoje gazowane to magazyn spożywczy dla bakterii. Ślina sama nie da rady, trzeba pomóc wodą. - Zamiast cukru użyj ksylitol lub erytrol.
Będzie zdrowo dla zębów i słodko oraz niskokalorycznie :-)
Możesz kupić słodycze z ksylitolem / erytrolem lub dosładzaj nimi picie i przekąski.
19 kwietnia 2021
