Zielona herbata a zęby

zielona-herbataWyniki wszystkich badań wskazują jednoznacznie, że zielona herbata ogranicza aktywność bakterii w jamie ustnej.
Im więcej jej wypijemy tym mniejsze zagrożenie próchnicą, chorobami przyzębia i halitozą.

Napój ten zawiera polifenole, związki o silnym działaniu antyoksydacyjnym.
Z badań wynika, że zielona herbata poprawia stan dziąseł. Najzdrowszą jamę ustną mają te osoby, które piją zieloną herbatę w trakcie posiłków i podczas przerw w pracy.

Katechiny – główne polifenole ograniczają przyleganie bakterii do powierzchni zębów i dziąseł.
W znacznym stopniu redukują ilość enzymów wydzielanych przez bakterie próchnicowe powodujące demineralizację.

Na halitozę: Zielona herbata ma silne działanie przeciwbakteryjne i ogranicza rozwój mikroorganizmów produkujących lotne związki siarki.
Właśnie takie bakterie odpowiedzialne są za niemiły, specyficzny zapach z ust.

U palaczy napój ten jest dobrodziejstwem bo łagodzi stany zapalne spowodowane nikotyną.

22 sierpnia 2016 komentarze 2

Dodaj komentarz

Stomatolog z Bydgoszczy prosi o komentarz ;-)

2 myśli nt. „Zielona herbata a zęby”

  1. Witam 🤗 piję herbatę zielona w pracy 5 dni w tygodniu i coś w tym jest bo mam skłonność do stanów zapalnych dziąseł i nawet jak się pojawi to szybko potrafię wyleczyć domowym sposobem. Ale teraz jestem po oczyszczaniu zębów i mam bardzo rozpulchnione dziąsła nie mogę sobie poradzić z problemem choć myje dokładnie zęby płucze płynami nawet żel stomatologiczny używam i jest źle. Wiem bez wizyty u stomatologa nie poradzę sobie sama 😔

  2. Nie miałem o tym pojęcia. Znaczy wiedziałem, że zielona herbata jest zdrowa, ale nie myślałem, że dla zębów też. Warto było odnaleźć tego bloga tylko po to, żeby się tego dowiedzieć :)