A dziś przypomnimy o pielęgnacji zębów w miejscu pracy.
To także jest ważne, przecież spędzamy w miejscu pracy 8, a nawet i więcej godzin, w czasie których to zjadamy posiłki i pijemy różne napoje.
Czytaj dalej W pracy także warto dbać o zęby!
Próchnica zębów jest zaraźliwa!
Czytaj dalej Nie pożyczaj szczoteczki do zębów
Wiesz także, że podstawowym i najważniejszym sposobem na to jest szczotkowanie zębów 2 razy dziennie przez 2-3 minuty.
Niezależnie od tego jaką szczoteczkę kupisz i jak bardzo się starasz cały wysiłek pójdzie na marne, jeśli nie będziesz odpowiednio przechowywać swojej szczoteczki do zębów.
Czytaj dalej Jak przechowywać szczoteczkę do zębów
Przypomniał mi się jeden z pobytów w Bieszczadach. Miało to miejsce ładnych naście lat temu. Jest to istotne o tyle, że nie można było w naszych sklepach w tamtym czasie kupić przedmiotu o którym mowa.
Czytaj dalej Niezwykła szczoteczka do zębów
Ponoć to nr 1 w Indiach, zawędrowała do Europy i podbija nasz rynek.
Ale pamiętajcie – to jest bardziej sugestia. Najważniejsze jest, aby w ogóle nitkować zęby podczas mycia zębów. Kolejność nitkowania i szczotkowania to jest sprawa drugorzędna.
Dlatego wzrasta ryzyko rozwoju próchnicy. Czytaj dalej Po co nitkować zęby?
Można nią łatwo zrobić sobie krzywdę. Trzeba bardzo uważać.
Można uszkodzić dziąsła raniąc je mocno.
Albo szczotkując niewłaściwie zedrzeć szkliwo. Tak się dzieje, gdy dociskamy szczoteczkę mocno i wykonujemy jednostajne ruchy w poziomie.
A co to takiego ten kamień nazębny?
Płytka bakteryjna to miękka warstwa zawierająca bakterie. Gromadzi się na powierzchni zębów i dziąseł. Bakterie w płytce produkują toksyny, a te szkodzą dziąsłom. Nie wyczyszczona na bieżąco płytka bakteryjna zamienia się w kamień nazębny lub poddziąsłowy. Mineralizuje się. Czytaj dalej Usuwanie kamienia nazębnego
