Zęby myjemy minimum dwa razy dziennie. Do ust wprowadzamy pastę i miliony bakterii na włosiu szczotki. Jakie bakterie mogą trafić do twoich ust:
Czytaj dalej Co może siedzieć na twojej szczoteczce do zębów?
Zęby myjemy minimum dwa razy dziennie. Do ust wprowadzamy pastę i miliony bakterii na włosiu szczotki. Jakie bakterie mogą trafić do twoich ust:
Czytaj dalej Co może siedzieć na twojej szczoteczce do zębów?
Nie tylko w domu powinniśmy dbać o higienę jamy ustnej. Jeśli nasze dzieci w przedszkolu spożywają posiłki, powinny mieć tam możliwość mycia zębów, ponieważ o zęby dbamy kompleksowo, a nie „od święta”.
Zęby mleczne są bardzo ważne, ponieważ to właśnie one szykują miejsce pod zęby stałe. Dlatego konieczne jest dbanie o nie. Bardzo istotny jest okres wypadania „mleczaków” przypadający na okres przedszkolny i wczesnoszkolny.
Czytaj dalej Czy dzieci powinny myć zęby w przedszkolu?
Najnowsze badania przeprowadzone między innymi w Wielkiej Brytanii pokazują, że większość ludzi po umyciu zębów płucze usta wodą.
Uważa się, że jest to zły zwyczaj ponieważ wypłukaniu ulega fluor pozostawiony na zębach.
Czytaj dalej Plucie czy płukanie?
Nieprawidłowe używanie szczotki elektrycznej może zdziałać więcej złego niż dobrego. Wiele osób czyści zęby taką szczotką dokładnie w taki sam sposób jak szczotką tradycyjną. I tu kryje się niebezpieczeństwo, ponieważ należy nią tylko delikatnie dotykać do czyszczonej powierzchni zębów.
Czytaj dalej Szczoteczka elektryczna – zagrożenia
Irygator to urządzenie działające na zasadzie myjki podciśnieniowej czyli bicza wodnego.
Służy do usuwania resztek pokarmowych z przestrzeni międzyzębowych.
Czytaj dalej Płukanka w irygatorze do zębów

W celu zachowania klarowności roztworu do większości płukanek dodawany jest alkohol. Różne płukanki mają różne stężenie alkoholu. Jest rzeczą udowodnioną, że alkohol stosowany przez dłuższy czas na tkanki działa macerująco, podrażniająco – jednym słowem szkodliwie.
Wybierajmy płukanki bezalkoholowe, czytajmy etykiety.
Czytaj dalej Co warto wiedzieć o płukankach do zębów
Stosowanie past ze względu na zawartość fluoru:
Po co jest w paście do zębów piana?
Piana wytwarzana podczas szczotkowania daje poczucie świeżości w jamie ustnej.
Jest to czynnik motywujący do szczotkowania, sprawiający przyjemność.
Pasta do zębów to podstawowy artykuł do ich zębów. W sklepie jest ich mnóstwo. Podpowiadamy jaką wybrać.
Zasada podstawowa to taka, że pasta powinna być dobrana do stanu zdrowia zębów i jamy ustnej i ewentualnych problemów z jakimi się borykamy. Czytaj dalej Jaką wybrać pastę do zębów?
W paście do zębów znajduje się wiele różnych środków.
Czytaj dalej Pasta do zębów – co w niej znajdziemy?
Najważniejsza jest ocena stanu dziąseł. W zależności od tego czy mamy dziąsła zdrowe czy parodontopatię powinniśmy dobrać irygator pod względem odpowiedniego ciśnienia i funkcji masażu. Obecnie na rynku są irygatory, które mają ciśnienie od 3,6 do nawet 7 bara.
Czytaj dalej Wybór irygatora do zębów