Duża część ludzi uważa, że o zęby należy dbać, ponieważ są one naszą wizytówką. Piękny uśmiech ułatwia nawiązywanie kontaktów. Tak, zgadza się. Ale to jest wierzchołek góry lodowej. Czytaj dalej Zdrowe zęby to nie tylko piękny uśmiech
Podczas każdego mycia zębów pamiętaj o języku!
Co z tego, że usuniesz bakterie z zębów,
skoro na języku zostanie ich mnóstwo?
Elektrycznej szczoteczki nie używamy tak jak tradycyjnej!
Delikatnie przykładamy do czyszczonej powierzchni zębów.
Końcówka sama za nas wykonuje tysiące ruchów, wystarczy spokojnie przesuwać końcówkę na kolejne powierzchnie zębów.
Nie używamy siły, ponieważ zbyt duży nacisk powoduje wycieranie szkliwa.
Gdy tylko dziecku wyrżnie się pierwszy mleczny ząbek, powinni Państwo zgłosić się na wizytę u higienistki stomatologicznej.
Regularne zgłaszanie się do gabinetu stomatologicznego to jeden z najważniejszych elementów dbania o zęby pociechy. Lepiej jest zapobiegać niż leczyć.
Są w owocach, sokach owocowych, wodzie z cytryną. Znajdują się też w napojach gazowanych oraz w winie.
Wystarczą tylko 4 kwaśne pokarmy czy napoje dziennie żeby powierzchowna warstwa szkliwa uległa osłabieniu. Dlatego warto przestrzegać kilku zasad: Czytaj dalej Atak kwasów owocowych na zęby
Stanowczo nie!
Do zbiorniczka w irygatorze możemy dodać wody utlenionej albo wlać trochę gotowej płukanki.
Możemy wykorzystać napar z różnych ziół, które mają dobroczynne działanie dla naszego organizmu, na przykład łagodzą stany zapalne.
Warto sięgnąć po takie zioła do płukanek: rumianek, szałwia, mięta, eukaliptus. I pamiętajmy, że można je mieszać.
Dzieci poznając smaki zazwyczaj wybierają te słodkie.
Cukier zawarty w słodkich pokarmach to pożywka dla bakterii próchniczych.
Zęby mleczne posiadają cieńszą warstwę szkliwa, czyli są bardziej narażone na zepsucie.
Próchnica zębów to choroba zakaźna, a to oznacza, że bakterie z jednego ząbka przejdą na drugi.
Gdy wyżynają się stałe zęby, próchnica z mleczaków przejdzie na nie.
Dlatego higiena jamy ustnej już u najmłodszych jest bardzo ważna.
Pierwsze mycie zębów
Zabawa w hipopotama albo ryczącego lwa
zachęci do szerokiego otwierania ust,
a to pomoże w szczotkowaniu zębów.
Butelka z mlekiem lub sokiem w nocy karmi nie tylko dziecko, lecz i bakterie, które wywołują próchnicę.
W nocy podajemy dziecku wodę, a jeśli maluszek potrzebuje spożyć płynny pokarm, to na koniec podajemy butlę z wodą, aby przepłukać buzię.
Gdy dziecko ma już opanowaną umiejętność pisania odręcznego
to wskazówka, że będzie w stanie samodzielnie
i sprawnie szczotkować zęby.
